Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее{{room.schedule}}
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ room.type_of_pool_id != '1' ? room.sauna_pool_name : '' }} {{ !room.pool_width || !room.pool_height ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.' }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom) ? room.type_of_steamroom : 'Нет') }} |
комнат отдыха: | {{ ((parseInt(room.restrooms_count) > 0) ? room.restrooms_count : 'Нет') }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Сауна Здоровье и пар
ул. Чапаева, 114
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 2x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор, Караоке |
Сауна:
Русь
ул. Труда, 64а
Подробнеевместимость: | 12 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Бильярд |
вместимость: | 8 человек |
бассейн: | Джакузи 1.7x2 м. |
парные: | Хамам |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Аудиоцентр, Телевизор |
Сауна:
в мини-отеле Лондон
ул. Российская, 297
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 3x6 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор, Бильярд |
Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ ((room.type_of_pool_id != '1') ? room.sauna_pool_name : '') + ((room.pool_width == '' || room.pool_height == '') ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.') }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom == '') ? 'Нет' : room.type_of_steamroom) }} |
комнат отдыха: | {{ ((room.restrooms_count == '0') ? 'Нет' : room.restrooms_count) }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Сауна в спортивно-оздоровительном комплексе Matrix
пр-т Свердловский, 7а
Подробнеевместимость: | 15 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
Сауна:
Buta Spa, SPA-комплекс для мужчин и женщин
Братьев Кашириных, 140
Подробнеевместимость: | 30 человек |
бассейн: | 3x5 м. |
парные: | Хамам |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi |
Сауна:
Три Кита, гостинично-оздоровительный комплекс
Краснофлотская, 67
Подробнеевместимость: | 7 человек |
бассейн: | 2x2 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi, Аудиоцентр, Караоке |
Сауна:
Суворовские бани?
Копейск, Копейский городской округ, Победы проспект, 55/3
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Аудиоцентр, Телевизор |
Сауна:
Атлантида-SPA, водно-развлекательный клуб
Молодогвардейцев, 17
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 2x2 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi, Телевизор, Караоке |
Сауна:
Водный рай, оздоровительный комплекс?
Батумская, 22а
Подробнеевместимость: | 18 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Wi-Fi, Аудиоцентр, Караоке |
Сауна:
Виктория, гостиница
Молодогвардейцев, 34
Подробнеевместимость: | 1 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Тренажёрный зал |
Сауна:
ПаркСити, гостиничный комплекс
Лесопарковая, 6
Подробнеевместимость: | 10 человек |
парные: | Хамам |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi, Караоке, Телевизор |
Сауна:
Алмаз, гостиничный комплекс
Лесопарковая, 15
Подробнеевместимость: | 8 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi |
Сауна:
LYNX Club, гостиничный комплекс?
Победы проспект, 295
Подробнеевместимость: | 20 человек |
бассейн: | 5x10 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Бильярд |
Сауна:
Быстрай, конно-стрелковый комплекс?
Уфимский тракт, 122/3
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: |
Сауна:
В бассейне Юбилейный, ООО, спортивно-оздоровительный комплекс
40-летия Октября, 31а
Подробнеевместимость: | 10 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Аудиоцентр |
Сауна:
Ниагара, оздоровительный комплекс?
Гражданская, 14?
Подробнеевместимость: | 15 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Wi-Fi, Аэрохоккей |
Сауна:
Берлога
Игуменка, 161/2
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор |
вместимость: | 10 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: |
Сауна:
Городская общественная №1
Шагольская, 14
Подробнеевместимость: | 40 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Wi-Fi |
Сауна:
Акватория, оздоровительный центр?
Василевского, 77
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Аудиоцентр, Телевизор |
Сауна:
Камелот
Ижевская, 50
Подробнеевместимость: | 7 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Wi-Fi, Караоке |
Сауна:
Spa Shiro, досуговый комплекс
Руставели, 30а
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Wi-Fi |
Сауна:
Рифей
Трактовая (пос. Кременкуль), 10
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
Сауна:
Бригантина, оздоровительный комплекс
Горького, 91
Подробнеевместимость: | 2 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
Гоара, гостиничный комплекс
Игуменка, 155
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
Сауна:
Golden Fish, гостиничный комплекс?
Минеральный переулок, 4
Подробнеевместимость: | 4 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Wi-Fi |
Сауна:
Fitness star, спортивно-оздоровительный клуб
Братьев Кашириных, 54а
Подробнеевместимость: | 1 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: |
Сауна:
на Первом, база отдыха
Бродокалмакский тракт, 1/4
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
AQUA Рай, клуб-сауна
Челябинск, Труда, 153
Подробнеевместимость: | 25 человек |
бассейн: | 10x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Wi-Fi, Телевизор |
Сауна:
Оазис, сауна
Чичерина, 34
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор |
Сауна:
Сайгон, русская баня?
Олонецкая, 2
Подробнеевместимость: | 12 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi, Телевизор |
Сауна:
Экватор
Российская, 34
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 6x3 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Бильярд |
Сауна:
Каслинская
Каслинская, 5
Подробнеевместимость: | 8 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Телевизор |
Сауна:
За утесом, оздоровительный комплекс?
Черкасская, 6а
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 3x3 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi, Телевизор, Караоке |
Сауна:
Бэтри
Художника Русакова, 7в?
Подробнеевместимость: | 8 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор |
Сауна:
Тропиканка
Российская, 40а
Подробнеевместимость: | 10 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Телевизор, Караоке |
Сауна:
Сугояк, отель?
Кирова, 27
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд |
Сауна:
На Кубе
Цвиллинга, 25?
Подробнеевместимость: | 12 человек |
бассейн: | 6x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi, Телевизор, Бильярд |
Сауна:
Шагольские
Загородная, 13
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Wi-Fi |
Сауна:
Олимп
Бажова, 91
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
Сауна:
Мадагаскар, водно-оздоровительный комплекс
Копейск, Копейский городской округ, Озёрная, ст1/2
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
Сауна:
Софийская
пос. Красное Поле, Сосновский район, Андрея Рублёва, 1/5
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
5 морей
Копейск, Копейский городской округ, Брюсова, 10
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
Сауна:
Империя отдыха
Копейск, Копейский городской округ, Советов пос, 18а
Подробнеевместимость: | 80 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi |
Сауна:
№22?
40-летия Октября, 31
Подробнее
вместимость: | 50 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: |
Сауна:
Барче, ООО
Захаренко, 4а
Подробнеевместимость: | 10 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Телевизор |
Сауна:
Грот
Молодогвардейцев, 35Б?
Подробнеевместимость: | 10 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
Гармония, банно-оздоровительный комплекс
Копейское шоссе, 5а
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
Диско, сауна-бар
Прокатная, 32
Подробнеевместимость: | 15 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Wi-Fi, Телевизор |
Сауна:
Фисс, гостиничный комплекс
Верхнеуральская, 13?
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 3x6 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Бильярд, Караоке |
Сауна:
Робинзон, оздоровительный центр?
Сони Кривой, 60
Подробнеевместимость: | 18 человек |
бассейн: | 6x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Wi-Fi |
Сауна:
Банька
Гагарина, 40
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Бильярд, Телевизор |
Сауна:
Динамо
Победы проспект, 310а
Подробнеевместимость: | 15 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
на Рылеева
Рылеева, 16Б
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: |
Сауна:
Челтриал, клуб любителей экстремальной техники
Новоградский тракт, 1/2
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: |
Сауна:
Organica, SPA-комплекс
Труда, 179?
Подробнеевместимость: | 10 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
Сауна:
Варадеро
Профинтерна, 50
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: |
Сауна:
Sante, семейный фитнес-центр
Горького, 56а
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 10x5 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Wi-Fi, Телевизор |
Сауна:
ИП Безбородова
Энергетиков, 65?
Подробнеевместимость: | 1 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Телевизор |
Сауна:
Царь-Баня
50-летия ВЛКСМ, 17
Подробнеевместимость: | 4 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
Банька по-деревенски
Волховская, 58
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Бильярд |
Сауна:
Русский остров
Ленина проспект, 55а?
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Караоке |
Сауна:
Tamiko
Коммуны улица, 87
Подробнеевместимость: | 15 человек |
бассейн: | 15x6 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Телевизор |
Сауна:
Банный двор
Дзержинского улица, 93б
Подробнеевместимость: | 20 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Телевизор, Караоке |
Сауна:
Аква-сити Каскад
Тухачевского улица, 6
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | 2.5x2.5 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Телевизор, Караоке |
Сауна:
Семейная
Тепличная улица, 24
Подробнеевместимость: | 8 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Бильярд |
Сауна:
Capriz
Елькина улица, 8
Подробнеевместимость: | 15 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Телевизор, Караоке |
Сауна:
Лесная сказка
с. Еткуль, оз. Боровушка
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | Купель 1.5x1.5 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Аудиоцентр, Кондиционер |
Сауна:
Рандеву
пр. Комсомольский, 37в
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | Джакузи 1x1.5 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Сауна:
Царские хоромы
Отечественная улица, 8
Подробнеевместимость: | 15 человек |
бассейн: | 2x2 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке |
Сауна:
Ego-Life
Изобретателей улица, 54
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | 5x5 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Телевизор, Бильярд |
Сауна:
СПА-клуб "Мелиот"
Ул. Салавата Юлаева 17Г
Подробнее
вместимость: | 4 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
Сауна:
Buta SPA
ул. Бр. Кашириных, 140
Подробнее
вместимость: | 30 человек |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Wi-Fi, Телевизор, Кондиционер |
Сауна:
Народная Здравница
Челябинск, Новороссийская, 140а
Подробнеевместимость: | 15 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Нет |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Wi-Fi |
Сауна:
Пиццбург
Чичерина улица, 34
Подробнеевместимость: | 10 человек |
бассейн: | 3x4 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор |
Сауна:
в ГК Березка
Чапаева улица, 118
Подробнеевместимость: | 7 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: |
Сауна:
в Центре отдыха Русь
Труда улица, 64а
Подробнеевместимость: | 12 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Бильярд, Телевизор |
Сауна:
Победа
пр. Победы, 125
Подробнеевместимость: | 15 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
Итальянская студия
Сони Кривой улица, 49б
Подробнеевместимость: | 3 человек |
бассейн: | 3x3 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Бильярд, Телевизор |
Сауна:
Дэлео
Героев Танкограда улица, 118
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | 2x3 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | Нет |
услуги: | Телевизор, Караоке |
Сауна:
Пара Дай`s
Гагарина улица, 3
Подробнеевместимость: | 8 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Бильярд, Караоке, Телевизор |
Сауна:
Сауна Барракуда
ул. Блюхера, 21
Подробнеевместимость: | 12 человек |
бассейн: | 1.5x2.5 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 2 |
услуги: | Бильярд, Аудиоцентр, Телевизор |
Россия - страна, где существуют давние традиции бань. Это и очень эффективная термическая процедура, улучшающая здоровье, и одновременно - очень расслабляющий, приятный отдых, качество которого невозможно недооценить. Неудивительно, что даже в таком крупном промышленном городе, как Челябинск, многолетние традиции русской культуры живут, и популярность бань и саун находятся буквально на недосягаемой высоте. Сегодня есть множество вариантов банных процедур, однако два вида являются самыми распространенными. Русская баня и финская сауна - эти два вида отдыха и полезных для здоровья процедур находятся на вершине рейтинга у множества людей, выбираются как лучший вид отдыха и приятного времяпрепровождения. Чем полезно посещение бани или сауны в ЧелябинскеВрачи отмечают, что бани и сауны очень хорошо помогают выздоровлению от множества болезней кожи, ускоряют восстановление мышечной ткани у спортсменов, способствуют расслаблению и очищению организма. Однако стоит отметить, что термическая процедура в виде бани и сауны может быть противопоказана некоторым людям. |
Несомненна польза сауна и для красоты. Косметические эффекты сауны основаны на следующем:
Перед посещением сауны проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы визит не обернулся неприятностями. Но, для большинства людей баня безопасна и полезна, а при некоторых нарушениях здоровья даже прямо показаны термические процедуры. |
Сегодня в Челябинске можно найти все основные виды бань и саун, поэтому все ценители определенного вида отдыха могут найти себе заведение по душе. Однако стоит отметить, что больше всего в городе финских саун и русских бань, которые являются классикой прямо противоположных микроклиматов, а именно сухого жара и влажной бани. Это - лучшие варианты для того, чтобы и отдохнуть, и поправить собственное здоровье.
Русская баняРусская баня - классика мягкого воздействия, модель влажной парилки. В отличие от финской сауны, русская баня медленно и постепенно прогревается и так же медленно остывает. Для этого в используемой печи (она может быть как дровяной, так и электрической или даже жидкотопливной) оборудуются массивные стенки, а камни закладываются внутрь, чтобы набирать и отдавать тепло как можно более постепенно. Такой режим оптимален для сбалансированной поддержки температуры в условиях высокой влажности.
|
Финская саунаКлассика сухого и горячего микроклимата - финская сауна. Она настолько популярна у северных народов, что у жителей той же Финляндии вызывает недоумение, если кто-то из знакомых не посещает сауну раз в неделю или чаще. Существует целая культура приема термических процедур, связанная с характеристиками микроклимата и его воздействием на организм. Классический интерьер финской сауныИнтерьер финской сауны не отличается никакими особыми конструктивными особенностями. Он прост, при этом парная достаточно маленькая, поскольку основное требование для финской сауны - быстрый нагрев помещения. Печь может быть как дровяной, так и электрической, с расположенными на поверхности камнями, задача которых - быстро отдавать тепло. В парной обычно присутствует несколько уровней лежаков, температура на которых растет по мере удаления от пола.
|
Римская термаЕще один пример сухой бани - римская терма. Это может быть названо сочетанием русской и финской бани, где сухой и относительно холодный воздух позволяет почти неограниченно долго принимать термические процедуры. Нагретый воздух поступает снаружи. При этом в помещении парной присутствует бассейн и фонтан с проточной водой для умывания, с помощью которых посетители могут поддерживать желаемый температурный режим тела. |
Турецкий хамамХаммам может считаться влажной баней, которая подойдет всем. От центрального зала, где обычно проводятся косметические процедуры, массаж, отходят несколько парных, в каждой из которых поддерживается собственная температура. Следуя из одного помещения в другое, можно не только добиться плавного прогрева тела, но и остановиться там, где уровень комфорта наиболее привлекателен. При этом влажность в парных достигает 80%, завеса пара почти сплошная. |
Японская офуроТермической процедурой, которая воздействует с помощью воды, то есть - мягко и плавно, может считаться японская офуро. Принимают такую баню, полусидя-полулежа на удобной лавочке в большой кадке-бассейне для одного человека. В нем установлена нагревательная печь, а человек погружен в горячую воду по самую шею. Регулируя нагрев воды, можно находиться в такой большой ванне очень долго. |
Инфракрасная саунаИнфракрасная сауна - это новый вид сауны, который появился в последнее время. Традиционная инфракрасная сауна представляет собой кабину, в которой расположены инфракрасные обогреватели. Процедура принятия инфракрасной сауны несколько отличается от обычной. В отличие от любого другого вида бани нагревается не сам воздух, а тело человека. |
Посещая баню или сауну в Челябинске, стоит позаботиться о соответствующей атрибутике. Для сауны это будет обязательная войлочная шапочка, которая защитит голову от перегрева. Также, учитывая высокую температуру, стоит озаботиться наличием полотенца, которое можно постелить на лежак. Пить спиртное ни перед, ни во время посещения сауны или бани категорически не рекомендуется, чтобы не создавать нагрузки на кровеносную систему.
Предварительная подготовкаБаня или сауна принесет настоящее наслаждение, если к приходу посетителей будет готова. Русская баня медленно нагревается. Для финской сауны, где предусмотрен бассейн, нужно набрать холодную воду. Поэтому заказывать заведение нужно заблаговременно, чтобы администрация могла создать все условия для приятного отдыха. Если хочется использовать собственные веники, напитки, травяные настои или косметические средства - стоит уточнить такую возможность. Также, можно узнать у администрации, какую атрибутику предлагает заведение, в частности, речь может идти о шапочках, халатах, полотенцах, простынях, специальной обуви, моющих средствах и косметических средствах. Отдельно можно обговорить вопрос предлагаемых безалкогольных напитков или лечебных травяных настоев. |
Какие существуют схемы принятия сауныКаждая сауна имеет свои особенности проведения процедуры, которые гарантируют максимум пользы и удовольствия. К примеру, в турецком хаммаме принято мыться только после того, как тело хорошо прогрето и пот вывел всю грязь и токсины из пор. Человек, пройдя парилки и достигнув желаемого для себя уровня комфорта, принимает душ, после чего обычно следует массаж и растирание кожи питательными кремами. |